Vaginale Dampfbäder sind heute noch in der Geburtsvorbereitung bekannt und werden von Hebammen empfohlen.
Wie sie dir in der Zeit vor und auch während der Geburt helfen können und wie ich dich dabei unterstützen kann....
Hast du Schmerzen während der Menstruation?
Sie sind normal, aber keinesfalls gesund.
5 Tipps für eine schmerzfreie Menstruation, die mir geholfen haben.